devismutuellesante

Aliments et boissons bénéfiques pour rhume et grippe
Combattez les rhumes et les grippes avec une alimentation ciblée. Dévalisez votre cuisine pour enrichir votre assiette de super-aliments qui...

Rhume & grippe : que boire et manger ?
Lorsque le rhume ou la grippe frappe, chaque bouchée et chaque gorgée comptent. Certains aliments et boissons peuvent réellement atténuer vos...

Top options sans lactose pour une nutrition saine et équilibrée
Un régime sans lactose ne rime pas avec privation. Plusieurs options savoureuses et nutritives permettent de maintenir une alimentation saine. Les...

Les meilleures alternatives sans lactose pour une alimentation équilibrée
Composer des repas savoureux tout en privilégiant l’équilibre nutritionnel reste possible, même sans lactose. Alternatives végétales, laits,...

Comprendre les effets d'un surplus de fer sur la santé
Le fer joue un rôle essentiel dans notre organisme, mais un excès de ce minéral peut avoir des conséquences dévastatrices sur la santé. La...

Les symptômes d'un excès de fer dans l'organisme
Un excès de fer dans l’organisme passe souvent inaperçu jusqu’à ce que la fatigue, des douleurs articulaires ou une pigmentation...

Formation dpc: enjeux et solutions pour les orthophonistes modernes
La formation DPC représente un enjeu essentiel pour les orthophonistes modernes, mariant obligation légale et opportunité de perfectionnement....

Carence en vitamine traitements : découvrez nos solutions naturelles
Face à une carence en vitamines, il est essentiel de se tourner vers des solutions naturelles. Les symptômes peuvent varier, allant de la fatigue...

Récupération après marathon : les meilleures boissons à privilégier
Après un marathon, le choix de la boisson joue un rôle déterminant dans la récupération. L'hydratation adéquate permet de reconstituer les...

Comment choisir la meilleure mutuelle en fonction de vos besoins et de vos tarifs
Choisir la mutuelle idéale requiert une réflexion approfondie sur vos besoins en santé et votre budget. Évaluer précisément vos habitudes de...