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Dans une société où le stress est quasi permanent, le besoin de trouver son centre, de vaincre l'anxiété, la spasmophilie et autres troubles liés, est primordial.

C'est pour cela que ressources-actualisation.fr offre sur son site en ligne, des livres et des cours qui permettent de faire face à la vie quotidienne et de reprendre confiance en soi. Le développement du soi est un concept relativement nouveau grâce aux avancées de la psychologie et de la connaissance des attitudes.

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